Riduci foto
Ingrandisci foto

Fitness e Sport

Il benessere grazie al movimento

Dalla nostra ampia e luminosa area fitness si gode di un panorama spettacolare sul lago di St. Moritz. Troverete tutto ciò che desiderate per allenarvi nel cardiotraining e nella pesistica.

Area fitness con la fantastica vista sul lago di St. Moritz.
Area fitness con la fantastica vista sul lago di St. Moritz.

Body in Motion

Classic Work-out: i programmi seguenti costituiscono la base per un work-out studiato per le esigenze individuali di ogni persona. La nostra zona fitness è dotata di macchine modernissime della Technogym. Un’assistenza competente è a disposizione per corsi collettivi e lezioni con un personal trainer.

I corsi collettivi si orientano principalmente sulla resitenza cardiaca, la mobilità, lo stimolo della combustione dei grassi e un generale miglioramento delle intere funzioni fisiche. In base alle esigenze il nostro personal trainer qualificato è a disposizione anche per sessioni di work-out individuali.

  Durata Tariffe
Lezioni private prenotabili 25 min.
50 min.
CHF 80
CHF 140

 

 

In combinazione con i nostri trattamenti riattivanti del programma della spa il suo allenamento raggiungerà il massimo effetto.

Mind in Balance

Queste sessioni hanno l’obbiettivo di armonizzare in modo sostenibile il corpo e la mente. Esse comprendono lezioni di yoga o rilassamento muscolare progressivo secondo il metodo Dott. Jacobson, proposte in lezioni collettive. In combinazione coi trattamenti della spa contrassegnati dal simbolo relax, si potranno ottenere dei risultati ottimali.

  Durata Tariffe
Lezioni private prenotabili 25 min.
50 min.
CHF 80
CHF 140
Kulm Hotel St. Moritz - 7500 St. Moritz, Switzerland
Tel. +41 81 836 80 00 | Fax +41 81 836 80 01 | info@kulm.com

Inverno: 05.12.2014 - 06.04.2015 I Estate: 26.06.2015 - 06.09.2015